不可「習得無助」

最近讀了洪蘭與曾志朗合著的新書，「見人見智」，其中有一篇「習得的無助」讓手手姐姐挺有感覺的～在那篇文章中，提到了一個有名的心理學上的實驗「習得的無助」～實驗內容大致如下～

兩隻狗關在相同的籠子裡，當燈光出現時，地板就通電，狗會被電擊。一開始時，兩隻狗都一樣驚慌，在籠子中亂轉，想要逃脫，但是很快的，一隻狗發現牠可以用鼻子去撞牆板，壓觸後面的開關把電停掉；另一隻狗是無論怎麼做都無法關掉電源，最後牠就放棄了嘗試，趴在地上認命哀鳴。

這個實驗的重點在實驗者把這兩隻狗移到新環境、新的籠子，在這新籠子中，用鼻子推牆板不再停掉電源，有主控權的狗，在一開始時很驚慌，因為牠發現過去的那一套不管用了，情急之下，牠會跳過中間的閘欄，逃到無電的地方去；但是原來那隻放棄嚐試的狗，在全新的環境中，也不會去試，牠會因為過去的不可逃脫而選擇認命，這隻狗會全身趴在通電的地板上，一切逆來順受，連哀鳴都放棄了，讓房間充滿皮毛燒焦的臭味，令人不忍。

當人如果碰到像那兩隻狗一樣，在「習得無助」之後，接著可能就「學會妥協」，一旦開始什麼事都「妥協」，我覺得那就有點糟糕了。

手手姐姐的一個好朋友，最近離婚了。離婚的理由是她的前夫「外遇」，而她前夫外遇的對象，卻是一個不太符合她前夫正常邏輯會喜歡上的女人。

為什麼呢？因為她告訴我，她的前夫對另一半可是有相當多的規定的～不淮剪短髮，不可染髮，耳洞一邊不可超過一個，不可以塗指甲油，不可穿高跟鞋，還有～衣服不可買大紅色，因為這些都像不正經的女人做的事。我的好朋友，在她們十多年的婚姻之中，十分的遵守這些規定，而且，也認真的把家裡打理好，至於錢的部份，也絕對不敢亂花～這樣成功男人背後的女性角色，應該是算很不錯的才是吧！可是，最後竟然被一位KTV的公關小姐，完全打敗～～（她們離婚還是男生提出來的喔！）

那位女公關，除了年輕的本錢外，所有外在表現，可沒一項符合那位朋友的前夫規定，染髮、彩繪指甲，高跟鞋高到不行，而且，超愛紅色的衣服，我的朋友知道這殘酷的事實之後，也覺得十分的錯愕呢～～

還好～在宗教力量的支持下，她還算平靜的走過了這一段，所以～在與我聊起這些事時，也十分平靜～我聽完這些離譜的事之後，只覺得那可憐的男人，怎麼到了四十歲左右，才有勇氣開始叛逆呢？他以前對人家規定了一大堆，其實是根本沒有勇氣去嚐試新事物，所以～只好以最安全的模式生活著，自己不敢踏出一小步，連帶的，也叫身邊的人，不可以去做，而我的那位朋友～剛好又是一個很能妥協的角色，所以～她們配對在一起，還算十分的速配呢！

只是～當那位令人充滿新鮮感的〞女公關〞出現後，朋友的前夫，大概很驚奇的發現～原來日子不按照他的規矩走，不僅不會走向世界末日，反而充滿了新鮮感，所以～這也就是為何他最後會如此的奮不顧身，完全不在乎破壞原先美滿家庭，投入另一個女人的懷抱的原因了～唉～怎麼年紀一大把了，才做上幼稚的事呢？真是有點可憐又有點可悲呢～（幼稚的事，應該在年紀小的時候做，因為才不會拖累更多無辜的人，例如～孩子）

在我們的生活當中，似乎無時無刻，充滿讓人「習得無助」的機會，不論是在工作上、課業上、婚姻中，前二天，另一位客人來找我，我看她沒啥元氣的模樣，就知道一定生活不太如意～她告訴我，與老公在工作上，總是溝通不良，所以很沒力，我開玩笑的說～反正已經溝通失敗那麼多次了，搞不好就差再一次就成功了，這是機率問題～當失敗的次數愈多時，代表出現成功的機率就高了。同時，我更勉勵她～「不可習得無助」，一定要拿出唐吉訶德刺風車的精神～衝啊！

現在想想～有一位老是和老公打架的客人，還覺得她可愛多了呢（我總警告她，小心被控告〞家暴〞）～至少在面對老公總是以惡毒的話數落她的同時，她沒有因此「習得無助」，還能有勇氣以瘦弱女子的力量還擊回去～還不錯啦！

有感而發囉～～希望大家都能記住～「不可習得無助」喔！因為奮鬥，明天一定會更好，女人加油囉～（手手姐姐有搞女權運動的嫌疑喔！）