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      只要是人,都會「有情緒」。 

       「高興」是情緒;「悲傷」是情緒;「生氣」是情緒; 「沮喪」是情緒;「興奮」是情緒;「嫉妒」是情緒;「喜悅」是情緒、「驚訝」是情緒……人隨時隨地,都因著「情緒」這些調味料,而讓自己對生活、生命產生更多的覺知,也因為情緒力量的提醒、幫助、督促,讓人有了思考的動機,因著思考,而讓生命走向更成熟,更美好。
...continue reading "「有情緒」故事繪本精選"

有一天,唸國一的大女兒,一臉焦慮的放學回家。焦慮的原因是因為,班級導師頒布了一項新的刺激學習方案,方案的內容是要為每個孩子訂出屬於自己的及格標準分數,女兒很擔憂老師幫她訂的分數太高,因為如果沒有考到那個分數,就得留在學校,看書到6點半才能回家。

 

...continue reading "壞情緒其實也是個好東西"

只要是人,難免都會在有意、無意之間,惹人生氣,當然~孩子惹媽媽生氣,更是一件非常平常的事。

在我自己小的時候,有二次〞惹人生氣〞的記憶,非常的鮮明,會一直記著,不是我從中學習到了什麼,而是大人生氣的模樣實在是太可怕,我其實一直〞很想忘記〞,但卻總是無法順利的從記憶中抹去。 ...continue reading "到底是在氣什麼?"

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